In ons Toon Hermans Huis worden regelmatig trainingen mindfulness gegeven voor kankerpatiënten, verwanten en nabestaanden.

Deze trainingen worden gegeven door Lex Bubbers. “In de afgelopen jaren is gebleken dat de training voor de deelnemers een verbetering van hun leven met kanker heeft betekend. Vrijwel alle deelnemers geven aan dat ze minder piekeren, beter om kunnen gaan met emoties en minder last hebben van slapeloosheid. Dat zijn mooie resultaten die we iedereen toewensen.” 

De training bestaat uit 8 sessies van circa 2 uur en één stiltedag van 6 uur. Inbegrepen bij de training zijn een cursusboek en audiobestanden om te kunnen oefenen.

Zodra er een nieuwe training plaatsvindt, leest u het op onze website.

Heeft u belangstelling in mindfulness, laat het ons dan weten via: 06 - 22 161 969 of info [et] toonhermanshuisede [punt] nl (info[at]toonhermanshuisede[dot]nl)