Op vrijdag 26 januari en 2, 9, 16 en 23 februari van 10.30 uur - 12.30 uur

We starten op 19 januari weer met een training  mindfulness.
Deze bestaat uit 9 opeenvolgende, wekelijkse bijeenkomsten waaronder een stiltedag van 10.30 uur - 16.30 uur.

Mindfulness wordt begeleid door Lex Bubbers

Omdat er een opbouw zit in de bijeenkomsten en onderling vertrouwen belangrijk is, is vooraf opgeven noodzakelijk. 

Dit kan via info [et] toonhermanshuisede [punt] nl